QUEDAS EM IDOSOS E ÍNDICE DE ATIVIDADE FÍSICA
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Participaram desse estudo 11 idosos, sendo 05 deles do sexo masculino e 06 deles do sexo feminino apresentando média de idade 63,5 anos. 54,5% da amostra considerou sua saúde como boa, enquanto 27,3% considerou sua saúde com muito boa e somente 18,2% a consideraram regular. Foi constatado que 90,9% da amostra mostrou-se ativa, realizando musculação, no mínimo 3 vezes por semana com uma duração maior de 20 minutos por sessão. Somente 9,1% da amostra, é muito ativa realizando atividade vigorosa pelo menos 5 vezes na semana com duração maior que 20 minutos por sessão, observando-se que os idosos se mostraram confiante quanto ao risco de quedas, sentindo medo de cair apenas em uma pequena parte do tempo (45.4%) e em nenhum tempo (45,5%). Com relação aos idosos que sofreram queda, observou-se que a maioria das quedas geraram lesões, em diferentes regiões corporais, sem registro de fratura, embora tenha havido 3 indivíduos que não se lembravam se houve fratura. 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