Na vida moderna o homem dispõe de diversas formas de comodidade, quais sejam automóveis, controle remoto, internet, entre outras, que se caracterizam como ações menos ativas, que consequentemente vem afetando a população causando o sedentarismo. A discussão sobre qualidade de vida, assim como a sua apropriação a diferentes esferas de atuação do ser humano, vem apresentando uma nova forma de perceber a questão do bem estar e da satisfação das pessoas. Para tanto, esse contexto assume uma grande relevância como um problema de saúde pública, e envolve a população em geral, incluindo os profissionais que atuam na saúde. Dessa forma, o objetivo desta pesquisa é compreender como a prática da atividade física contribui para o bem estar dos profissionais da saúde do município de Uiraúna – PB. A metodologia utilizada nesta pesquisa possui natureza aplicada, com forma de abordagem qualitativa e quantitativa. Esta, ainda, caracterizou-se como pesquisa exploratória e foi classificada quanto aos procedimentos técnicos como pesquisa descritiva, portanto, foram entrevistados 48 profissionais da saúde que atuam na SMS, no NASF, no SAMU, na Vigilância Sanitária e no Centro de Reabilitação. Para coleta de dados foi utilizado à aplicação de um roteiro de entrevista que visou apreender questões mais específicas, de acordo com os objetivos da pesquisa. Os dados foram agrupados e analisados qualitativamente através dos relatos das participantes da pesquisa por meio do método dialético. Os resultados obtidos nessa pesquisa apontam que a promoção da prática da atividade física voltada para os profissionais da saúde contribuem consideravelmente de maneira eficaz para melhorar o condicionamento físico/mental dos mesmos e consequentemente melhorar o rendimento profissional para a execução dos serviços prestados à sociedade. Com isso, conclui-se que esta abordagem sugere uma nova prática de atenção à saúde dos trabalhadores, considerando a importância do cuidado com o cuidador, isto é, realizando uma intervenção que possibilita o estímulo e o bem estar dos profissionais da saúde, através de práticas que proporcionarão uma melhor condição física e mental, favorecendo assim, seu melhor desempenho.