REDES SOCIAIS – SAÚDE MENTAL CARÊNCIA DE MELATONINA/DOPAMINA
"2024-11-08" // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php
App\Base\Administrativo\Model\Artigo {#1843 // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php #connection: "mysql" +table: "artigo" #primaryKey: "id" #keyType: "int" +incrementing: true #with: [] #withCount: [] +preventsLazyLoading: false #perPage: 15 +exists: true +wasRecentlyCreated: false #escapeWhenCastingToString: false #attributes: array:35 [ "id" => 110102 "edicao_id" => 358 "trabalho_id" => 1753 "inscrito_id" => 7106 "titulo" => "REDES SOCIAIS – SAÚDE MENTAL CARÊNCIA DE MELATONINA/DOPAMINA" "resumo" => "O advento das redes sociais revolucionou a forma como nos conectamos e interagimos, proporcionando inúmeros benefícios, especialmente no âmbito educacional. No entanto, o uso excessivo dessas plataformas pode acarretar malefícios significativos, na vida dos estudantes. As dificuldades decorrentes disso impactam negativamente o progresso acadêmico do estudante, sua eficiência produtiva e seu padrão de sono, devido à carência de melatonina, o hormônio cuja principal função é sinalizar ao organismo que é hora de dormir. Este hormônio é produzido somente na ausência de luz, e a luz emitida pelo celular impede sua produção. Outro problema gerado pelo uso do celular influência também no hormônio da dopamina. O uso excessivo do celular entre os jovens pode levar a um aumento da liberação de dopamina, causando problemas como vício em tecnologia, impacto na saúde mental, desempenho acadêmico prejudicado, problemas de sono e isolamento social. Para diminuir os malefícios do uso excessivo de dopamina causado pelo celular no IFMA, é essencial adotar várias medidas. Como Educação sobre o uso saudável das tecnologias, por meio de workshops e materiais educativos que abordem os impactos negativos da dopamina e do uso excessivo de dispositivos móveis na saúde mental colocar em alguns Estabelecimentos de limites e regras claras, incentivando os estudantes a definirem horários específicos para o uso de celulares e reservados para terem um maior desenvolvimento e entendimento sobre ás disciplinas. Promovendo pausas e atividades alternativas, como exercícios físicos e leitura, para desconectar-se digitalmente e promover o bem-estar dos estudantes. Desenvolvimento de ferramentas que limita o uso de dispositivos móveis de seus filhos, criando um ambiente saudável. Ao adotar essas medidas, o IFMA pode ajudar os estudantes a desenvolverem uma relação mais equilibrada com a tecnologia, reduzindo os efeitos negativos do uso excessivo de dopamina causado pelo celular." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "GT 12 - Educação de pessoas jovens, adultas e idosas" "palavra_chave" => ", , , , " "idioma" => "Português" "arquivo" => "TRABALHO_COMPLETO_EV200_MD4_ID7106_TB1753_27102024233227.pdf" "created_at" => "2024-11-05 15:04:10" "updated_at" => null "ativo" => 1 "autor_nome" => "JOÃO GABRIEL FERNANDES HOLANDA" "autor_nome_curto" => "JOÃO" "autor_email" => "jf4322647@gmail.com" "autor_ies" => null "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-do-x-congresso-nacional-de-educacao" "edicao_nome" => "Anais do X Congresso Nacional de Educação" "edicao_evento" => "Congresso Nacional de Educação" "edicao_ano" => 2024 "edicao_pasta" => "anais/conedu/2024" "edicao_logo" => null "edicao_capa" => "672e00ce1ea8c_08112024091510.png" "data_publicacao" => "2024-11-08" "edicao_publicada_em" => "2024-11-05 10:05:04" "publicacao_id" => 19 "publicacao_nome" => "Anais CONEDU" "publicacao_codigo" => "2358-8829" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #original: array:35 [ "id" => 110102 "edicao_id" => 358 "trabalho_id" => 1753 "inscrito_id" => 7106 "titulo" => "REDES SOCIAIS – SAÚDE MENTAL CARÊNCIA DE MELATONINA/DOPAMINA" "resumo" => "O advento das redes sociais revolucionou a forma como nos conectamos e interagimos, proporcionando inúmeros benefícios, especialmente no âmbito educacional. No entanto, o uso excessivo dessas plataformas pode acarretar malefícios significativos, na vida dos estudantes. As dificuldades decorrentes disso impactam negativamente o progresso acadêmico do estudante, sua eficiência produtiva e seu padrão de sono, devido à carência de melatonina, o hormônio cuja principal função é sinalizar ao organismo que é hora de dormir. Este hormônio é produzido somente na ausência de luz, e a luz emitida pelo celular impede sua produção. Outro problema gerado pelo uso do celular influência também no hormônio da dopamina. O uso excessivo do celular entre os jovens pode levar a um aumento da liberação de dopamina, causando problemas como vício em tecnologia, impacto na saúde mental, desempenho acadêmico prejudicado, problemas de sono e isolamento social. Para diminuir os malefícios do uso excessivo de dopamina causado pelo celular no IFMA, é essencial adotar várias medidas. Como Educação sobre o uso saudável das tecnologias, por meio de workshops e materiais educativos que abordem os impactos negativos da dopamina e do uso excessivo de dispositivos móveis na saúde mental colocar em alguns Estabelecimentos de limites e regras claras, incentivando os estudantes a definirem horários específicos para o uso de celulares e reservados para terem um maior desenvolvimento e entendimento sobre ás disciplinas. Promovendo pausas e atividades alternativas, como exercícios físicos e leitura, para desconectar-se digitalmente e promover o bem-estar dos estudantes. Desenvolvimento de ferramentas que limita o uso de dispositivos móveis de seus filhos, criando um ambiente saudável. Ao adotar essas medidas, o IFMA pode ajudar os estudantes a desenvolverem uma relação mais equilibrada com a tecnologia, reduzindo os efeitos negativos do uso excessivo de dopamina causado pelo celular." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "GT 12 - Educação de pessoas jovens, adultas e idosas" "palavra_chave" => ", , , , " "idioma" => "Português" "arquivo" => "TRABALHO_COMPLETO_EV200_MD4_ID7106_TB1753_27102024233227.pdf" "created_at" => "2024-11-05 15:04:10" "updated_at" => null "ativo" => 1 "autor_nome" => "JOÃO GABRIEL FERNANDES HOLANDA" "autor_nome_curto" => "JOÃO" "autor_email" => "jf4322647@gmail.com" "autor_ies" => null "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-do-x-congresso-nacional-de-educacao" "edicao_nome" => "Anais do X Congresso Nacional de Educação" "edicao_evento" => "Congresso Nacional de Educação" "edicao_ano" => 2024 "edicao_pasta" => "anais/conedu/2024" "edicao_logo" => null "edicao_capa" => "672e00ce1ea8c_08112024091510.png" "data_publicacao" => "2024-11-08" "edicao_publicada_em" => "2024-11-05 10:05:04" "publicacao_id" => 19 "publicacao_nome" => "Anais CONEDU" "publicacao_codigo" => "2358-8829" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #changes: [] #casts: array:14 [ "id" => "integer" "edicao_id" => "integer" "trabalho_id" => "integer" "inscrito_id" => "integer" "titulo" => "string" "resumo" => "string" "modalidade" => "string" "area_tematica" => "string" "palavra_chave" => "string" "idioma" => "string" "arquivo" => "string" "created_at" => "datetime" "updated_at" => "datetime" "ativo" => "boolean" ] #classCastCache: [] #attributeCastCache: [] #dates: [] #dateFormat: null #appends: [] #dispatchesEvents: [] #observables: [] #relations: [] #touches: [] +timestamps: false #hidden: [] #visible: [] +fillable: array:13 [ 0 => "edicao_id" 1 => "trabalho_id" 2 => "inscrito_id" 3 => "titulo" 4 => "resumo" 5 => "modalidade" 6 => "area_tematica" 7 => "palavra_chave" 8 => "idioma" 9 => "arquivo" 10 => "created_at" 11 => "updated_at" 12 => "ativo" ] #guarded: array:1 [ 0 => "*" ] }