EFEITOS DE UM PROGRAMA DE ATIVIDADES FÍSICAS SISTEMATIZADAS NA CAPACIDADE FUNCIONAL DE IDOSOS
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Este estudo tem como objetivo principal avaliar os efeitos de um programa de atividades físicas sistematizadas na capacidade funcional de idosos e sua relação com a saúde. Trata-se de uma pesquisa descritiva de caráter quantitativo. A amostra foi constituída por idosos, sendo 10% de homens e 90% de mulheres alunos/usuários da UAMA, com média de idade de 70,6 anos. Para a obtenção dos dados foram utilizados, um questionário sócio-demográfico e a bateria de testes relacionados à AVDs (Andreotti e Okuma, 1999). Os resultados demonstram que houve melhora na média de todos os testes, sendo os valores: Caminhar/Correr 800 metros: Pré 9,75 e Pós 9,72; Levantar-se do Solo: Pré 8,43 e Pós 7,45; Subir Degraus: Pré 36,5 e Pós 40; Sentar, Levantar e andar pela casa: Pré 44,9 e Pós 42,3; Calçar meia: Pré 4,56 e Pós 3,41; Habilidade Manual: Pré 12,35 e Pós 10,25. 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